大S在《美容大王》里明确提出7条呵护秀发的禁忌：

　　1.保持距离以策安全

　　2.谁都不能压到它

　　3.不让它碰到不该碰的

　　4.睡觉要把头发撩起来

　　5.连手都不能碰到

　　6.尽量不绑马尾

　　7.自然垂下摆两边

　　有这一套苛刻的条件，头发肯定会又顺又滑又漂亮吧？可是，有几个人能像大S一样坚持和认真呢？从这点看来，大王就是大王，的确是常人所不能及的！

　　除了头发的保养外，大S最注意的就是美白了。小S曾经这样形容姐姐：一出门就要打伞，永远有个东西遮着太阳，不得不暴露在太阳下时就一溜小跑快速转移到没有太阳的地方。总之，大S的追求就是“像卫生纸一样白”。为了美白，大S可是用上了全身的精力。不仅每天要做常规程序的护肤、美容，而且卸妆之后一定会做面膜，即使拍戏拍的很累只有一两个小时的休息时间也一定要把面膜敷上后才去睡觉；而且做面膜一定要根据不同的需要来做，清洁的，补水的，美白的，营养的，紧致的，去皱的，还有像红酒面膜这样从整体上调理的。总之是一个也不能少，而且一定要长期定期做下去才能达到最好的效果。

　　眼睛也是很需要注意的一个部位，大S不仅注意保养，每天涂眼霜，经常做眼膜，就连睫毛膏大S就在家里放了几百支呢。每天化眼妆的时候大S会细细地涂上睫毛粉底，然后再均匀地刷上睫毛膏，由于本来睫毛就长，再加上睫毛膏刷的很有技巧，眼波流转之间，那长长的睫毛可真是令人心动。娇嫩的嘴唇一向也是大S引以为傲的，一般的女孩子可能只会涂些唇膏防止皴裂罢了，但是大S的要求可是精益求精，不仅要有不同作用的润唇膏，比如防晒的，去唇纹的，滋润的，而且一定要经常做唇膜，保持嘴唇的娇艳颜色。

　　当然，不能只照顾大家看得到的地方，就算是脚底和手心，美容大王也从来不忽视。每隔一定时间大S会用一把脚锉来磨掉脚底、后跟和脚掌部位的死皮，程序是泡脚之后用脚锉磨，之后涂上护脚霜穿上纯棉袜子，这样一夜之间脚上的皮肤就会像婴儿般细嫩了。大S的姐妹淘像小S、范晓萱、范玮琪都是在大S的督促下养成了磨脚皮的习惯，姐妹们聚在一起时经常会互相帮忙磨脚皮、去角质，让大家都变得漂漂亮亮的。

　　说了这么多大S关于保养的经验，大家一定会惊讶：艺人不是很忙吗，大S哪里有这么多时间来做保养呢？的确，大S的时间表永远排的满满的，不过大S可是号称“音速小子”的“迅猛龙”，不管是逛街、拍戏还是保养，她都有办法在最短的时候内完成。别人一天只能逛完一家商场，大王可是有本事逛完4家呢。所以每当回到家里卸了妆之后，妹妹小S就很少见到大S不做事的时候，要么脸上敷着面膜在看书，要么一边涂着手膜一边按摩一边聊天，要么就是面膜唇膜手膜一起上，还能空出嘴巴在尽可能不拉动肌肉(涂面膜时面部肌肉不能有太大活动)情况下跟小S闲聊。就这样抓紧一分一秒的保养，大S终于修炼到美容大王的级别，成为众多爱美少女在通往美丽道路上的引导者。