预防电脑辐射的方法：

　　1.应尽可能购买新款的电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，一般是新电脑的1－2倍。

　　2.通风。电脑产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，放置电脑的房间尤其要注意通风。

　　3.尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

　　4.室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

　　5. 使用电脑时，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，不过，也不能调得太暗，易造成眼睛疲劳。

　　6. 离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

　　7. 用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射颗粒，因此，每天要及时洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。

　　8. 在电脑桌前放置一盆仙人掌，这样有助于减少辐射。

　　9. 另外，许多用户怕麻烦，在关闭电视机和电脑时而不将插头拨下，大家都知道，电视机、电脑等用电设备在待机状态下的耗电是正常工作状态下的1/4至1/2，电器这样浪费的电一般比正常工作使用的电还要多；而且在这期间它们所发出的电磁波辐射却一点也没有减少，所以都不提倡在卧室里放置电器。可以使用一个专为解决这个问题的家电小伴侣——智能定时插座，可自动定时控制电脑、电视机等电器的开、关时间，自动为您在电器用毕后关闭电源，那么既不浪费电，也没有电磁波辐射，您就可以在健康又环保的环境里安享美梦了。

　　10，常用电脑的人应特别注意补充以下抵抗辐射的营养补充：

　　A，多吃富含蛋白质的食物：蛋白质可以调节免疫、抵抗疲劳；

　　B，吃一些对眼睛有益的食品；

　　C，多吃钙、镁含量高的食品；

　　D，注意维生素的补充，增加维生素A、B、C、E的摄入：

　　F，电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，应多吃些富含维生素A的食物，维生素B可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。

　　G，多吃一些增强机体抗病能力的食物；

　　H，吃一些抗辐射的食品，经常喝些绿茶：饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。